하얗고 깨끗한 치아는 미관적으로 아름다울 뿐 아니라 구강 위생에도 중요합니다. 주기적인 스케일링은 구강관리에 필수적이라고 할 수 있습니다. 스케일링에 대한 오해를 풀고, 스케일링 단점 및 가려진 장점에 대해 알아봅시다.
스케일링 중요성
스케일링은 치석 제거를 목표로 구강 위생의 필수적인 부분입니다. 스케일링은 잇몸과 치아에 손상을 주지 않고 치석과 치태를 제거하기 때문에 치은염과 치주질환에 효과적입니다.
대부분의 사람들이 양치질만으로 치석과 치태를 제거할 수 있다고 생각하지만, 실제로는 치석을 양치질만으로 완전히 제거하는 것은 어렵습니다. 따라서 주기적인 스케일링은 구강관리에 중요한 역할을 합니다.
치석(Dental Calculus): 치태가 치아 표면에 오래 머물면서 침과 미네랄이 결합해 경화되면 치석이 됩니다. 이 경우 치아와 잇몸사이, 치아 뿌리에 형성되어 일반적인 양치질로 제거할 수 없습니다.
치태(Dental plaque): 구강 내 박테리아, 음식물, 침이 섞여 세균이 번식하면서 형성되는 얇은 막을 말합니다. 치주질환의 원인이 됩니다.
스케일링 단점
스케일링 전문적인 절차와 도구를 통해 진행하지만 때때로 불편함을 유발하기도 합니다. 다음은 스케일링 단점 3가지입니다.
치아 민감도 증가
스케일링 후 치석이 제거되면서 치석으로 덮여있던 치아의 노출된 부분이 커지기 때문에 일시적으로 뜨거운 음식이나 차가운 음식을 먹을 때 이가 시리거나 자극을 느낄 수 있습니다. 이는 시간이 지나면서 점차 사라집니다.
출혈
스케일링 과정에서 치석이 떨어져 나가면서 치주 조직이 손상되기 때문에 출혈이 발생할 수 있습니다. 또한 치주질환으로 인한 염증이 있는 경우에도 모세혈관을 자극해 출혈이 있을 수 있습니다.
통증
스케일링은 통증을 유발할 수 있습니다. 스케일링을 처음 받거나 치석이 많이 있는 경우, 치주질환으로 인한 염증으로 통증이 발생합니다.
이러한 단점들은 정기적인 스케일링을 받으면 해결되는 경우가 대부분입니다. 스케일링을 정기적으로 받지 않아 치석이 두텁고 치주질환이 생기는 것이기 때문입니다.
스케일링 장점
앞서 언급했던 것처럼 스케일링은 구강관리를 위해 필수적이라고 할 수 있습니다. 다음은 스케일링 단점에 가려진 장점들입니다.
치아 건강 향상
스케일링은 치석, 치주질환의 원인이 되는 치태를 제거함으로써 치아 건강을 향상합니다.
치주질환 예방
치석과 치태는 치아와 잇몸에 오래 머무르면서 치주질환을 유발합니다. 스케일링을 통해 이러한 물질을 제거해 치주질환을 예방할 수 있습니다.
구취 제거
치석과 치태는 구취의 주요 원인입니다. 스케일링을 통해 제거하면서 입 안에서 나는 냄새를 줄일 수 있습니다.
치아 변색 예방
치석과 치태는 치아 변색을 유발하기 때문에 스케일링을 통해 표면을 깨끗하게 청소하고 불순물을 제거해 치아가 누렇게 변색되는 것을 예방합니다.
통증 및 민감도 감소
스케일링을 통해 치아와 잇몸 주변의 염증을 감소시키고 예방하기 때문에 염증으로 인한 통증과 이가 시리거나 자극을 느끼는 민감도를 감소시킬 수 있습니다.
스케일링 잘못된 오해
오해 1: 양치칠, 치실, 치간칫솔을 사용하면 필요 없다?
다양한 도구를 통해 열심히 관리해도 치석과 치태는 닿기 힘든 구강 부위에 쌓일 수 있습니다. 스케일링은 손이 닿지 않는 곳을 정밀하게 제거해 줍니다.
오해 2: 스케일링은 치아가 손상된다?
스케일링은 초음파 기계의 진동과 물의 수압을 이용해 치아 외부의 딱딱한 치석을 제거하기 때문에 치아표면 및 법랑질, 구강조직에 전혀 손상이 없습니다.
오해 3: 스케일링은 미백효과가 있다?
스케일링은 변색을 유발하는 치석과 치태를 제거함으로 치아를 하얗게 유지하는데 도움이 되지만 단순히 스케일링이 치아를 하얗게 만들지는 않습니다.
오해 4: 스케일링은 비싸다?
많은 사람들이 스케일링 비용에 대해 부담을 느끼는 것을 사실입니다. 하지만 정기적인 스케일링은 치아문제를 예방하거나 조기에 발견함으로 치아에 문제가 생겨 더 큰 비용이 드는 것을 방지할 수 있습니다.
오해 5: 스케일링은 자주 할수록 좋다?
스케일링은 자주 할 필요는 없습니다. 보통 1년에 1~2회 정기적인 스케일링이 권장되지만 빈도는 개인의 치아상태와 건강상태에 따라 다르기 때문에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
대부분 사람들은 스케일링이 필요한 이유는 치과의 상술이라고 생각하시는 분들이 많고 저 또한 그렇게 생각한 적이 있습니다. 하지만 최근에 직접 스케일링을 받고 스케일링에 대해 정확히 이해하니 스케일링은 단점보다 장점이 많은 구강관리 방법입니다.
핵심 포인트
스케일링의 중요성은 치아건강에 신경 쓰는 사람이라면 인지하는 것이 좋습니다. 스케일링 단점, 장점, 오해를 통해 스케일링이 정확히 어떻게 작용하는지 이해한다면 구강건강에 더욱 도움이 될 수 있습니다.
참고 자료
이 글은 일반적인 정보 제공을 목적으로 전문 의료 조언이나 진단을 대신하는 것이 아니며, 의료적 결정 전에 의료 전문가와 상의해야 합니다.